Aprende a vivir más saludable usando iyoga en Windows 8

Tabla de contenido:

Video: Esta Rutina De 5 Minutos Reemplaza El Entrenamiento Cardiovascular Intensivo 2024

Video: Esta Rutina De 5 Minutos Reemplaza El Entrenamiento Cardiovascular Intensivo 2024
Anonim

Los ejercicios de yoga se recomiendan para todos aquellos que quieren vivir más saludablemente y también para aquellos que intentan descubrir su paz interior. Entonces, si quieres estar más relajado y quieres ser una persona activa, entonces prueba iYoga en tu dispositivo con Windows 8.

Vivir más saludable implica programar sus actividades diarias y también seguir una dieta estricta. No estoy hablando solo de qué, cómo y cuándo estás comiendo, ya que es muy importante tener una vida activa y hacer la mayor cantidad de ejercicios físicos posible. Practicar yoga es más que recomendable, ya que este tipo de ejercicios relajará su cuerpo y liberará su mente de los pensamientos sombríos.

Por lo tanto, la instalación de iYoga en su Windows 8 es imprescindible, especialmente si también usa otras aplicaciones de entrenamiento similares. Para obtener más información relacionada con este tema, puede leer nuestras siguientes reseñas: "Las mejores aplicaciones de entrenamiento de Windows 8 para un cuerpo capacitado" o " Las 8 mejores aplicaciones de salud y bienestar de Windows 8 ".

iYoga: la mejor manera de relajarse después de un día ocupado y estresante

iYoga es una de las aplicaciones de yoga más populares, el software presenta una variedad de posturas de yoga de alta calidad (asanas); Estas posturas están indicadas para aquellos que tienen problemas para quemar grasa o para aliviar el estrés, iYoga brinda un fuerte equilibrio entre su cuerpo y su mente.

Las posturas de yoga se dividen en categorías, cada posición es ejemplificada por un experto en yoga. Básicamente, aprenderá varios métodos de entrenamiento que incluyen poses de las siguientes categorías: de pie, sentado, rodilla, supino, propenso, equilibrado, esencial, de cierre y otros.

En caso de que desee probar esta nueva aplicación en su dispositivo con Windows 8, debe saber que hay una oferta de descuento limitada para la misma: la herramienta tiene un precio de solo $ 2.49 (la oferta es hasta finales de julio); Además, iYoga es compatible con las plataformas Windows 8, Windows 8.1 y Windows RT, por lo que puede probar lo mismo en cualquier teléfono que desee.

Descarga iYoga de la Tienda Windows.

Aprende a vivir más saludable usando iyoga en Windows 8