BackTrainer es una nueva aplicación de fitness de Windows 8 que se lanzó recientemente en la Tienda de Windows para usuarios de Windows 8. Hemos aparecido en nuestras ofertas semanales de Windows 8 Red Stripe y ahora es el momento de echarle un vistazo más de cerca.

BackTrainer es una nueva aplicación de entrenamiento de Windows 8 que viene con los ejercicios correctos necesarios para proteger contra los dolores de espalda que afectan a cientos de millones, si no miles de millones de personas en todo el mundo. Muchos trabajan frente a la computadora, como yo, por lo que este tipo de ejercicios son esenciales para estar saludable y poder tener una vida normal y libre de dolores de espalda frustrantes que solo aquellos que los padecen saben lo dolorosos que son.

Windows 8 App BackTrainer cuida tu espalda

BackTrainer ofrece una guía práctica para personas que buscan prevenir el dolor lumbar y de cuello con la ayuda del acondicionamiento físico. La aplicación presenta ejercicios fáciles de hacer que se pueden realizar en incrementos graduales. Los videos y fotos de BackTrainer hacen que todos los ejercicios sean fáciles de entender y realizar sin ningún equipo de ejercicio.

La aplicación Windows 8 BackTrainer está actualmente disponible por $ 2.49, pero su precio podría subir después de que la promoción de precios haya finalizado. Sin embargo, hay una prueba gratuita de 1 día disponible, que es suficiente para conocer todas sus características útiles. Además del desarrollador, los médicos y fisioterapeutas han contribuido con sus conocimientos para crear esta aplicación. Contiene siete programas de entrenamiento que lo ayudarán a reducir su dolor de espalda y también evitarán que aparezca.

Los ejercicios son realmente fáciles de seguir, especialmente gracias a las fotos y videos de alta calidad. El programa de entrenamiento fortalecerá los músculos del tronco, la columna cervical (cuello) y la columna lumbar (espalda baja). El dolor de espalda severo o la permanencia prolongada frente a la computadora, así como la falta de ejercicio pueden causar daños graves en la columna vertebral y los discos intervertebrales, por lo que realmente no desea que esto suceda.

Es por eso que una aplicación como BackTrainer es realmente útil, especialmente si tiene una tableta con Windows 8, ya que es mucho más fácil seguir los ejercicios usando una tableta que la computadora. Lo que es realmente genial es que puedes aprender sobre la anatomía de la columna vertebral, la importancia de los músculos del tronco, los síntomas y otros detalles que te ayudarán a comprender mejor qué está causando tus problemas de dolor de espalda y cómo resolverlos. La aplicación tiene un tamaño de poco más de 350 megabytes y se puede descargar siguiendo el siguiente enlace.

Descargar la aplicación BackTrainer para Windows 8