El Apple Watch tiene numerosas funciones relacionadas con la salud y el estado físico, incluido un monitor de frecuencia cardíaca y un contador de pasos incorporado, también conocido como podómetro. Si bien muchos usuarios asumen que se debe acceder a la función de podómetro desde el iPhone que lo acompaña, que también puede rastrear los pasos y el kilometraje por sí solo, en realidad hay una función de podómetro separada incluida en la aplicación Apple Watch Activity que los usuarios pasan por alto en gran medida, accesible directamente desde su muñeca en cualquier momento.

Si desea ver cuántos pasos ha dado y la distancia recorrida mientras usa un Apple Watch, puede consultar rápidamente el contador de pasos en el dispositivo sin tener que usar el iPhone emparejado.

Acceso al contador de pasos y al podómetro en Apple Watch

La función de podómetro del Apple Watch que rastrea el total de pasos, así como la distancia total y las calorías utilizadas en esa actividad, así es como se accede directamente en el reloj:

1. Abra la aplicación Actividad en el Apple Watch (es el icono de un círculo concéntrico multicolor)
2. En la pantalla de actividad principal, desplácese hacia abajo con la corona digital (el dial giratorio en el costado del Apple Watch) para revelar la función de podómetro, verá su conteo de pasos en "Total de pasos"

El podómetro del Apple Watch actualizará el conteo de pasos incluso si el iPhone emparejado no está al alcance o no está disponible, y los datos se sincronizarán con la aplicación iOS He alth relacionada cuando el iPhone esté dentro del alcance nuevamente.

En los ejemplos de capturas de pantalla a continuación, el Apple Watch se desconectó deliberadamente del iPhone emparejado, pero se usó al dar algunos pasos, y puede ver que las medidas de Pasos totales y Distancia total aumentan como se esperaba:

(no es exactamente un día récord de actividad, ¡pero era temprano en la mañana!)

Sería bueno si el Apple Watch tuviera una vista rápida o una complicación (la configuración personalizada en las carátulas del reloj, complicación es su nombre y no un problema) para la función de podómetro, pero por ahora puede acceder rápidamente desde la aplicación Actividad.

Para los usuarios que no tienen un Apple Watch, también pueden seguir los pasos y el kilometraje en el iPhone usando el acelerómetro del dispositivo, siempre y cuando el iPhone esté con ustedes mientras caminan .Al igual que el Apple Watch, el contador de pasos está habilitado de forma predeterminada en el iPhone, pero si lo apaga, puede volver a encenderlo para realizar un seguimiento del movimiento y el estado físico con el teléfono.

Apple Watch es un gran accesorio para personas activas y también para aquellos que buscan aumentar su actividad, con recordatorios de pie cada hora para ayudar a minimizar el tiempo sentado, varias funciones de seguimiento de estado físico y salud, un monitor de frecuencia cardíaca, calorías estimador quemado, y mucho más.